ファンクショナル整体(企業内展開用DVD開発しました。)

なぜ「ファンクショナル整体」が必要なのでしょうか?

ストレッチや準備運動と言えば、体を動かす前には欠かせないものです。体を動かすのに大切なのは「実用性」「機能性」「動作」を体に覚えさせることです。その動きを覚えさせていくのが「ファンクショナル整体」です。

体の機能が低下することで、ケガ、不調、痛みなどが生じやすくなります。今回ご紹介する「ファンクショナル整体」は、特別な「場所」「道具」は必要ありません。運動初心者でも簡単に行える内容となっております。

企業研修

「女性への上手な教え方」講座「無料体験セミナー」に向けて、SPトランプ@ioffice 女性起業家であり主婦である二人のSP特性は!?

ラーンネクスト栗原です。 10月2日(火)嵐山町の国立女性教育会館(NWEC)さんの協力を得て開催する「女性への上手な教え方」講座「無料体験セミナー」に向けてコンテンツの一部である 「SPトランプ」 9月26日16時半~…